Kategori
Society

Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial – Media sosial adalah sebuah media daring yang digunakan satu sama lain yang para penggunanya bisa dengan mudah berpartisipasi, berinteraksi, berbagi, dan menciptakan isi blog, jejaring sosial, wiki, forum dan dunia virtual tanpa dibatasi oleh ruang dan waktu.

Media sosial sudah menjadi bagian penting dalam hidup kita. Jika kamu tanya, saat ini hampir semua orang punya media sosial. Bahkan bayi baru lahir pun sudah memiliki akun Instagram yang berisi foto-foto perkembangannya sejak lahir.

Selain kecanduan media sosial, kebiasaan memposting apa saja di APK IDN Poker iOS Facebook, Instagram atau Twitter juga menjadi hal yang sering dilakukan. Kedengarannya memang wajar karena toh platfrom Facebook, Instagram atau media sosial lain memang tidak memberikan kelonggaran untuk memposting banyak hal. Tapi bukan berarti kamu bisa memposting apa saja, termasuk dalam postingan berbahaya dibawah ini!

1. Screenshot percakapan pribadi
img 20190120 051047 cba37db86735a27a8cd906a166a52310 - Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Yang namanya percakapan pribadi seharusnya tidak boleh disebarkan ke orang lain. Sayangnya banyak orang sering memposting screenshot percakapan pribadinya di instastory. Meski tujuannya hanya untuk lucu-lucuan tapi menyebarkan percakapan pribadi apalagi tanpa izin itu sebenarnya menyebalkan karena secara tidak sadar kamu sudah mengganggu privacy teman-temanmu.

Lagipula jika memang kamu ingin orang melihat apa yang kalian obrolkan, kenapa harus chat di direct message atau whatsapp? Kenapa tidak sejak awal kalian tidak mengobrol di kolom komentar saja?

2. Mengundang orang di media sosial untuk bertemu
img 20190120 044416 c93025729b4d6fb252c8ad537e6fd40b - Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Namanya media sosial tidak semua penggunanya jahat, tapi tidak berarti semua orang juga baik. Untuk itu pastikan kamu berhati-hati dalam memposting apa pun termasuk status media sosial kamu. Sayangnya banyak orang “kelewat polos” dalam menggunakan media sosialnya.

Lewat statusnya banyak orang mengundang teman-teman dunia maya untuk bertemu dan hangout bersama. Oke kamu mungkin sedang kesepian karena semua teman yang kamu hubungi sedang sibuk tapi bukan berarti kamu bisa seenaknya mengajak orang lain yang tidak kamu kenal untuk bertemu.

Bagaimana kalau salah satu diantara mereka punya niat buruk padamu? Karena itu tidak peduli sebosan apa dirimu, kamu tetap harus memikirkan keselamatanmu sendiri.

3. Alamat dan nomor telepon pribadi
img 20190120 044501 ab2d1ed194d8621c8001c77d713aa989 - Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Alamat dan nomor telepon menjadi dua hal yang tidak boleh kamu share di media sosial. Seseorang yang tidak bertanggung jawab bisa saja menggunakan informasi pribadi itu untuk kepentingan pribadinya. Atau yang lebih parah, mereka mungkin akan menggunakan nomer di media sosial untuk meneror kamu. Serem banget kan?

4. Status atau informasi keuangan pribadi kamu
img 20190120 044533 5453a1a2a601cca415bb961ffc3cf1d3 - Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Sama seperti alamat dan nomer telepon, kamu juga dilarang keras menunjukkan informasi yang berhubungan dengan keuangan kamu seperti nomer rekening dan informasi perbankan lainnya. Bahkan meski kamu punya banyak uang yang tersimpan dalam kartu atm, kamu harus menahan diri utuk pamer.

Ada banyak alasan kenapa kamu tidak perlu memamerkan keuangan kamu. Pertama tidak ada gunanya memamerkan isi rekening kamu, karena toh teman-temanmu tidak akan memperdulikannya bahkan menganggap kamu sebagai orang yang menyebalkan.

Kedua memamerkan berapa banyak uang yang kamu miliki sama artinya dengan memancing niat buruk orang lain untuk mencurinya.

5. Berita yang belum jelas kebenarannya
img 20190120 050408 3ed16d76eed4ec12f7d3f0bc6b1bdff0 - Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Nah ini adalah salah satu kebiasaan banyak orang akhir-akhir ini yaitu menyebarkan berita yang belum jelas kebenarannya. Kamu boleh saja menyebarkan berita yang kamu anggap penting kepada orang-orang di media sosialmu tapi sebelum kamu mempublish ulang beritanya, kamu harus terlebih dulu mengecek kebenarannya. Jika ternyata berita yang kamu sebar tidak benar maka kamu baru saja menyebarkan hoax kepada semua orang.

6. Lokasi kamu saat ini
img 20190120 044608 e5e79751971b43f6b0e1a9e295b35e9f - Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

mencari sebuah alamat. Dengan fasilitas ini kamu bisa menemukan lokasi seseorang dengan begitu mudah. Meski keberadaan GPS sangat berguna buatmu disisi lain menyalakan GPS terus menerus juga sangat berbahaya karena membuat keberadaanmu jadi mudah ditemukan oleh banyak orang termasuk para penguntit. Selain itu menyalakan GPS terus menerus juga akan membuat baterai smartphone kamu jadi cepat habis.

7. Memposting terlalu banyak selfie
img 20190120 045829 179b4b3e3897d36450b301d0a7c8bd82 - Hal-Hal Berbahaya Ini Sebaiknya Gak Kamu Posting di Media Sosial

Bagaimana rasanya ketika kamu membuka instagram dan menemukan 10 foto dengan pose berbeda tapi berasal dari orang yang sama? Menyebalkan sekali bukan?

Sejujurnya satu foto selfie setiap hari bukanlah masalah tapi memposting lebih dari 3 foto dengan pose yang nyaris sama secara berurutan hanya akan membuat orang merasa terganggu.

Selain kamu, orang menggunakan media sosial seperti instagram untuk mencari informasi entah informasi tentang idolanya, rekomendasi restoran enak, tempat makan keren, atau produk yang dia ingin beli.

Jika kamu memposting foto terus-terusan, orang akan kesulitan untuk menemukan postingan lain yang dia butuhkan. Bukannya memberikan like untuk setiap fotomu, orang mungkin akan lebih memilih menghapus kamu dari daftar orang yang dia follow atau memblokir akun kamu sekalian.

Nah itu dia postingan berbahaya yang tidak boleh kamu bagikan di media sosial.

Kategori
Society

Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial

Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial

Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial – Panjangnya umur seseorang memang tidak ada yang tahu. Ada orang yang berumur panjang dan ada juga orang berumur pendek. Tentunya, jika boleh memilih, sebagian besar dari kita ingin memiliki umur panjang. Dan tentunya disertai kesehatan yang prima. Umur panjang tanpa badan yang sehat rasanya malah terdengar sia-sia.

Meski umur seseorang tidak dapat diprediksi, ternyata ada rahasia yang bisa kita lakukan untuk memiliki umur panjang. Jika ditanya mau hidup sampai berapa tahun, angka berapa yang akan kamu lontarkan? 100 tahun atau selamanya?

Pada faktanya, umur manusia hanyalah misteri dan kita tidak bisa mengaturnya sesuka hati. Meski begitu, sebenarnya kita tetap bisa berusaha menjaga tubuh dan pikiran kita agar senantiasa sehat. Sebab, sehat adalah salah satu kunci usia yang panjang. Kira-kira, apa saja ya rahasia IDNPlay Poker hidup panjang umur?

1. Jadi vegetarian
pexels daria shevtsova 3629537 859e35d3f84c321f814a3327900d2a86 04aeb10b789ec5470b5b9f3a106dc9c1 - Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial

Studi yang dipublikasikan oleh JAMA Internal Medicine, menyebutkan jika vegetarian lebih unggul dalam hidup lebih lama dibandingkan dengan yang tidak. Studi yang melibatkan 73.308 orang dewasa berusia maksimal 50 orang tersebut, berjalan selama enam tahun dan melibatkan separuh dari total peserta yang asalnya dari vegetarian.

Selama berjalan, 2.570 orang peserta meninggal dunia dan hanya 12 persen yang merupakan vegetarian. Sementara studi lain yang ditunjukkan oleh Journal of Clinical Nutrition, menyebut jika vegetarian tak rentan berpenyakit jantung iskemik.

Hasil studi tersebut bukan berarti kamu harus berhenti menyantap daging. Namun, semakin banyak porsi sayuran yang kamu asup, semakin baik pula untuk kesehatan jangka panjang.

2. Tidak bergantung pada suplemen vitamin D
pexels pixabay 208518 859e35d3f84c321f814a3327900d2a86 7b4f49050fd8e94fc14d794f97ba3d72 - Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial

Studi yang ada di Canadian Medical Association Journal, mengungkapkan kaitan antara rendahnya level vitamin D seseorang dengan panjang usia keluarga. Penelitian ini berfokus pada anak-anak nongenarian (generasi keluarga yang mampu hidup hingga berusia 90 tahunan).

Hasilnya, mereka memiliki level vitamin D yang lebih rendah dan level protein yang jauh lebih tinggi. Jadi, daripada kamu khawatir kekurangan vitamin D dan mengonsumsi suplemen, coba cari yang alami dengan sayuran, buah-buahan, dan sumber protein lain.

3. Merenung atau meditasi
pexels rfstudio 3820369 859e35d3f84c321f814a3327900d2a86 0ef4ec73b3dd105fa400ffe0c7fcfd07 - Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial

Merenung atau meditasi dapat menjaga ketenangan batin dan pikiran dari stres. Jika seseorang mengalami stres, beragam penyakit kronis mungkin saja melanda.

Hal ini pernah dibuktikan oleh herbalis Tiongkok bernama Li Ching-Yuen. Ia meninggal pada tahun 1933 di usia 197 tahun.

Selain meditasi, kamu bisa melakukan yoga, tai chi, hingga berlibur. Jadi, sempatkanlah waktumu untuk menenangkan batin ya!

4. Menggunakan minyak zaitun untuk berbagai kebutuhan
pexels naim benjelloun 2290744 859e35d3f84c321f814a3327900d2a86 e78ac4cae928f168b69ac03d6caed23c - Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial

Jika kamu tahu, ada warga Prancis yang mampu hidup hingga 122 tahun. Ia bernama Jeanne Calment. Ia menggunakan minyak zaitun untuk mengolah makanan dan menggunakannya juga untuk merawat kulit dan rambut.

Menurut Molecular Nutrition & Food Research, kandungan antioksidan dan lipid tak jenuh tunggal yang tinggi pada minyak zaitun, dapat memperpanjang usia.

5. Mempererat hubungan sosial
pexels kampus production 5935239 859e35d3f84c321f814a3327900d2a86 1ee42a17c2eff4c33def62e876d44c1e - Rahasia Hidup Panjang Umur Mulai dari Pola Makan sampai Sosial

148 penelitian independen yang disusun oleh Brigham Young dan University of North Carolina di Chapel Hill, menyebutkan jika kualitas dan kuantitas hubungan seseorang, dapat berdampak pada morbiditas dan mortalitas.

Orang-orang yang punya jaringan sosial kuat, memiliki potensi 50 persen lebih dalam kemungkinan bertahan hidup dibandingkan mereka yang hubungan sosialnya buruk.